Reprise 2022

Tout pour passer une excellente année ! A SOLUFORME vous découvrirez diverses activités sportives telles que le Pilates, la Zumba, la marche nordique et bien d’autres. En savoir plus sur notre page Facebook ou notre site internet ! Vous pouvez également vous renseigner auprès de votre association par téléphone au 06.09.40.71.63. Bonne et heureuse année En savoir plus surReprise 2022[…]

le sport ca me dit

Samedi 27 novembre 2021  de 10h à 11 h au Parc du soleil avenue de France à Vichy venez découvrir “STRONG nation” C’est un entraînement fractionné de haute intensité, alternant des phases d’activité intenses et des phases de repos. Les musiques sont très motivantes pour vous aider à donner toujours plus d’intensité. Cette méthode consiste En savoir plus surle sport ca me dit[…]

solucolor Entraide et Amitié

SOLUFORME solidaire du Ladies’ Circle et leur soutien au Centre Hospitalier participe à la 2eme édition de la Vich’in Color le dimanche 26 septembre 🎉🌈👟   ✅ Inscrivez-vous à l’évènement via le lien en PJ ⤵️ https://www.helloasso.com/associations/ladies-circle-74-vichy/evenements/vich-in-color-2-eme-edition   ✅ ️Prévenez-nous de votre participation au nom de SOLUFORME 📲   👉 Nous vous offrons le short En savoir plus sursolucolor Entraide et Amitié[…]

1ère marche nordique de la saison 2021-2022

Et si on marchait pour éliminer  !! Tous les jeudis après midi de 13h30 à 16h30, Guy vous emmène marcher avec des bâtons qui propulsent le corps vers l’avant et soulagent vos articulations. Soluforme fournit gratuitement les bâtons à votre taille. Mettez juste votre tenue de marche et vos baskets. Prêts pour un grand bol En savoir plus sur1ère marche nordique de la saison 2021-2022[…]

REPRISE SAISON 2021-2022

Bonjour à Toutes et Tous, La rentrée sportive est bientôt là !   Tous les membres de SOLUFORME sont heureux de vous accueillir dès le lundi 6 septembre selon le planning ci-joint. Chaque semaine, pré inscription conseillée. Pour la semaine du 6 au 12/09 :  https://doodle.com/poll/x4srxgdrvz55b8bn Retrouvez toutes les informations utiles aux cours et à votre inscription sur En savoir plus surREPRISE SAISON 2021-2022[…]

marches nordiques 2020

la marche nordique est une véritable invitation à vous rapprocher de la nature,  Vous respirez à fond, évacuez tout le stress du quotidien. En travaillant votre endurance, vous vous oxygénez, vous renforcez les muscles de tout votre corps (90 % des chaînes musculaires sont sollicitées) et vous vous ressourcez pleinement. À la campagne, autour de Vichy En savoir plus surmarches nordiques 2020[…]

PLANNING VACANCES TOUSSAINT

Voici le planning des cours proposés la première semaine des vacances : du 19 au 24 octobre 2020 cliquez dessus : VAC TOUSSAINT Pas de cours du 26 octobre au 31 octobre. Reprise des cours le lundi 2 novembre. Pas de cours le mercredi 11 novembre (jour férié).