PROGRAMME SOLUFORME

Soluforme vous propose un large choix de séances (lundi, mercredi et jeudi) pour travailler l’ensemble du corps de niveau débutant à confirmé dans 4 catégories complémentaires : CARDIO / TONICITÉ / SOUPLESSE /DETENTE Ce programme sur 1 semaine vous est proposé par notre coach Sophie Kerlaouezo (DE activités physiques pour tous) Pour atteindre vos objectifs En savoir plus surPROGRAMME SOLUFORME[…]

Reprise des cours 2/09/2019

Reprise lundi 2 septembre 2019 Inscription sur place avant chaque cours ou sur le site. https://www.helloasso.com/associations/soluforme/adhesions/adhesions-soluforme Venez nous voir au forum des associations  Samedi 7 septembre Gymnase des Célestins à Vichy (l’entrée du public se fera coté bd Carnot de 10h à 18 h. Démonstrations à 11h30, 15h et 16h45 salle de ping pong à En savoir plus surReprise des cours 2/09/2019[…]

ALERTE CANICULE

L’été sera chaud !! Pour votre santé voici quelques principes à respecter : http://preventionete.sports.gouv.fr/ PreventionEte2018_100x145_FR_BD5

Marche nordique 3 février 2019

Prochaine marche Nordique : rendez vous au centre Omnisport de Vichy parking de la Maison des Jeunes dimanche 3 février 2019 de  9 h 30  à 11h 30 durée : 1h30 ouvert à tous. Tarifs sur le site : https://www.soluforme.fr/accueil/tarifs/ les bâtons vous seront fournis par l’association. inscription obligatoire avant vendredi 1er février à 17h (20 personnes max) En savoir plus surMarche nordique 3 février 2019[…]

Nouveautés 2019

Coaching nutrition Sport santé Coaching préparation mentale consultez les rubriques correspondantes ici Contactez nous pour plus de renseignements par mail sophie@soluforme.fr Cliquez sur ce lien pour voir le flyer : FFSportsPourTous_FlyersSportSante_2018-2019_BASSE-DEF  

Vacances de Toussaint

L’association sportive soluforme n’assure pas de cours pendant les vacances scolaires. Gardez tout de même la forme dans la bonne humeur, et la convivialité en communiquant entre membres de l’association. Retrouvez-vous pour marcher, courir ou nager ensemble : créez votre compte sur notre espace membre ici. A la rentrée lundi 5 novembre.

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