ASSEMBLEE GENERALE Jeudi 16 juin de 18h30 à 20h30 dans la salle de réunion du 1er étage de la tour des juges. (cours de Strong annulé) Convocation envoyée par email. Nous vous souhaitons nombreux à ce moment participatif, d’échange et de convivialité. Merci.
ZUMBASSIETTE a été un succès. Nous décidons donc de prolonger l’expérience par un atelier culinaire. Amateur de mets inventifs et délicieux, vous êtes invité gratuitement par Soluforme pour un cours de cuisine ! samedi 25 juin à 10h. Lors de cet atelier vous mettrez le…
c’est GRATUIT ce samedi 14 mai nous vous proposons dans le cadre du “sport ca me dit” organisé par la ville de Vichy, ZUMBASSIETTE : on zoumbe, on écoute et on goûte !!! Il s’agira d’un cours de ZUMBA et d’une conférence (questions/réponses) sur la nutrition avec une Diététicienne DE…
Repos bien mérité durant les vacances d’hiver Reprise lundi 28 février 2022 Inscription sur le Doodle de la semaine 9 clique ici
Tout pour passer une excellente année ! A SOLUFORME vous découvrirez diverses activités sportives telles que le Pilates, la Zumba, la marche nordique et bien d’autres. En savoir plus sur notre page Facebook ou notre site internet ! Vous pouvez également vous renseigner auprès…
Samedi 27 novembre 2021 de 10h à 11 h au Parc du soleil avenue de France à Vichy venez découvrir “STRONG nation” C’est un entraînement fractionné de haute intensité, alternant des phases d’activité intenses et des phases de repos. Les musiques sont très motivantes…
SOLUFORME solidaire du Ladies’ Circle et leur soutien au Centre Hospitalier participe à la 2eme édition de la Vich’in Color le dimanche 26 septembre 🎉🌈👟 ✅ Inscrivez-vous à l’évènement via le lien en PJ ⤵️ https://www.helloasso.com/associations/ladies-circle-74-vichy/evenements/vich-in-color-2-eme-edition ✅ ️Prévenez-nous de votre participation au…
Et si on marchait pour éliminer !! Tous les jeudis après midi de 13h30 à 16h30, Guy vous emmène marcher avec des bâtons qui propulsent le corps vers l’avant et soulagent vos articulations. Soluforme fournit gratuitement les bâtons à votre taille. Mettez juste votre…
Bonjour à Toutes et Tous, La rentrée sportive est bientôt là ! Tous les membres de SOLUFORME sont heureux de vous accueillir dès le lundi 6 septembre selon le planning ci-joint. Chaque semaine, pré inscription conseillée. Pour la semaine du 6 au 12/09 : https://doodle.com/poll/x4srxgdrvz55b8bn Retrouvez…
la marche nordique est une véritable invitation à vous rapprocher de la nature, Vous respirez à fond, évacuez tout le stress du quotidien. En travaillant votre endurance, vous vous oxygénez, vous renforcez les muscles de tout votre corps (90 % des chaînes musculaires sont sollicitées)…
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