planning pour la semaine prochaine : RENDEZ VOUS DEVANT LA ROTONDE DU LAC à 18h20 (en tenue de sport, petite bouteille d’eau, gants) Lundi 18 février : de 18h30 à 19h30 => MARCHE NORDIQUE (j’amène les batons) Mercredi 20 février : de 18h30…
Prochaine marche Nordique : rendez vous au centre Omnisport de Vichy parking de la Maison des Jeunes dimanche 3 février 2019 de 9 h 30 à 11h 30 durée : 1h30 ouvert à tous. Tarifs sur le site : https://www.soluforme.fr/accueil/tarifs/ les bâtons vous seront fournis…
Coaching nutrition Sport santé Coaching préparation mentale consultez les rubriques correspondantes ici Contactez nous pour plus de renseignements par mail sophie@soluforme.fr Cliquez sur ce lien pour voir le flyer : FFSportsPourTous_FlyersSportSante_2018-2019_BASSE-DEF
Chères Adhérentes et chers Adhérents, Notre dernier cours de Zumba avant les fêtes de fin d’année, se fera aux couleurs de Noël, dans une ambiance festive. A vos agendas : Jeudi 20 décembre 2018 à 19h30 Dress code : blanc, rouge, doré. Diner (18…
L’association sportive soluforme n’assure pas de cours pendant les vacances scolaires. Gardez tout de même la forme dans la bonne humeur, et la convivialité en communiquant entre membres de l’association. Retrouvez-vous pour marcher, courir ou nager ensemble : créez votre compte sur notre espace…
Marche nordique Des bénéfices à la pelle : -Elle permet de faire travailler et d’améliorer les capacités cardiaques. – Grâce à l’utilisation des bâtons, le mouvement naturel de la marche est amplifié et fait travailler les muscles des épaules, des bras et les abdominaux autant…
Cours de Zumba supplémentaire lieu: salle de sport ESPACE GYM route de Moulins à Cusset date Mardi 11 septembre 2018 heure : 20h30 tarif : gratuit pour tous les adhérents à jour de cotisation de soluforme. 5€ pour les non adhérents. venez faire la…
REPRISE LUNDI 3 SEPTEMBRE 2018 Chaque cours en essai gratuit la 1ère semaine (du 3 au 7 septembre) Semaines suivantes : un seul cours d’essai gratuit. Inscriptions : lundi 10 septembre de 18h à 21h Gymnase du parc du soleil à Vichy ou…
Cet été nous n’arrêtons pas….et c’est ouvert à tous :)) Venez nous rejoindre selon le planning proposé. Inscription obligatoire ici 1 semaine avant. Gratuit pour les adhérents de soluforme, 5€ le cours pour les non adhérents.
Nous vous invitons en cette fin d’année sportive à venir partager une séance de Yoga sur Paddle sur la plage de la Rotonde (25€/personne). Cette séance sera suivie d’un pique–nique à partager ensemble pour échanger et profiter du moment vers 19h. Rendez-vous à 17h30 sur…
Association Soluforme
Gymnase Sévigné Rue des écoles
03200 VICHY
Phone: 06 09 40 71 63
E-mail: soluforme@gmail.com
